Канат для кроссфита BATTLE ROPE

Канат для кроссфита – спортивный снаряд для развития выносливости, скорости и силы. Физические упражнения, выполняемые с помощью каната, оказывают положительное влияние на развитие кардио- и респираторной системы. Обычно применяется в кроссфите, боксе, смешанных единоборствах.

Особенности каната для кроссфита:

• При тренировке с канатом наиболее работают дельтовидные мышцы, брюшные мышцы, мышцы рук и спины.
• Обеспечивает нагрузку на все мышцы тела, что обеспечивает тонус и рельеф.
• Тренировка с канатом предполагает разнообразные маховые движения канатом и вращение его на определенный период времени.
• Канат позволяет значительно разнообразить ваши силовые тренировки, сделать их более эффективными за счет ускорительных и замедляющих, колебательных и вращательных движений.
• Снаряд меняет традиционный подход к тренировкам: вы не просто накачиваете мышцы, но также тренируете взрывную силу, мышечную выносливость и координацию.
• Канат для кроссфита отличается от каната для лазания своим материалом. Он изготавливается из синтетических волокон, обладающих повышенной износостойкостью, прочностью и упругостью.
• Концы каната для кроссфита оборудованы мягкими ручками для удобства использования и защиты рук от натирания.
• Канат для кроссфита используют в своих тренировках многие профессиональные спортсмены.

Для чего используют канат для кроссфита:

• для развития выносливости, скорости и силы всех мышц тела, а особенно мышц рук, плеч, спины, торса
• для развития кардио- и респираторной системы
• для тренировок в кроссфите, боксе, смешанных единоборствах
• для тренировки взрывной силы и координации

Характеристики каната:

• Материал: полиэстер (polyester)
• Диаметр: 3,8 см
• Длина: 9 м