|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Опис
Настінний турнік HS-2002K - обладнання для тренувань з використанням ваги власного тіла. Відмінно підійде для встановлення у малогабаритній квартирі. Ця модель повинна кріпитися до стіни. Тренування на турніку допоможуть вам покращити силові показники, зміцнити біцепси та м'язи спини. Підтягування мають великий вплив на працездатність всього організму.
Турнік має безліч рукояток, які дозволяють реалізувати до 14 комбінацій під час виконання вправ.
Основні характеристики:
- Модель: HS-2002K
- Вага брутто: 13,5 кг
- Конструкція: сталь, порошкове покриття
- Кріплення: до стіни
- Розміри коробки: 119x54x14см
- Загальна довжина: 123,5см
- Відстань від стіни: 59см
- Розміри кронштейна: 60 х 4,5см
- Сталевий профіль: 45 х 45 мм
- Діаметр труби: 28 мм
- Максимальне навантаження: 150 кг
Міцна конструкція
Тренувальний турнік Hop-Sport виготовлений зі сталі, профіль основної рами має діаметр 45 мм. Сталева конструкція покрита порошковою фарбою, що робить її більш стійкою до стирання та корозії. Міцні опори під перекладиною забезпечують максимальну стійкість під час тренування. Максимальне навантаження на турнік складає 150 кг.
Мультихват
Турнік HS-2002K замість типових хватів для підтягувань має решітку, що дозволяє використовувати до 14 типів хватів (включаючи паралельний, косий, прямий, симетричний та асиметричний хвати). Це дозволяє проводити найрізноманітніші тренування незалежно від ваших навичок та підготовки. Частини хватів мають рифлення, що надає їм протиковзкі властивості. Це забезпечує безпеку тренувань і запобігає зісковзування рук з перекладини.
Варіанти вправ
Існує три основні способи підтягування на перекладині:
- підтягування верхнім хватом
- підтягування зворотним хватом
- підтягування нейтральним хватом
У кожній конфігурації - ручки плюс тип хвата - ми можемо вказати різні м'язи, які при цьому працюють. Вправи на турніку розвивають такі м'язи, як: найширші та ромбоподібні м'язи спини, квадрицепс і великий косий м'яз. До роботи також залучаються біцепс, брахіаліс та брахіорадіаліс.
Легке складання
Турнік HS-2002K кріпиться до стіни за допомогою восьми болтів, що входять до комплекту. Деталі монтажу описані в інструкції. Турнік особливо підходить для невеликих приміщень, де вибір обладнання має бути особливо продуманим.