ТРХ, підвісні петлі

Експерти та любителі фітнес-індустрії сходяться на думці, що ТРХ – головна тенденція у розвитку функціональних тренувань. Фітнес-клуби по всій країні стабільно включають у свій розклад групові та індивідуальні тренування тренажерах ТРХ.

Можливо, головна перевага ТРХ – його просто встановити навіть удома без додаткових перепланувань. Функціональні петлі легко кріпляться до шведської стінки, що значно розширити арсенал тренувань.

Устаткування самостійно можна прикріпити:
на турнік
на гаки до стелі
на стовп
на гілку дерева
на будь-які двері (зі спеціальним анкером)
Система тренувань із петлями ТРХ була розроблена у США. Тоді передбачалося, що лише для підготовки бійців спецназу. Проте невдовзі тренери у всьому світі звернули увагу, що це значно більше, ніж просто багатофункціональний тренажер. ТРХ - це справжня тренувальна система. Тепер тренуватися з повним навантаженням можна будь-де, навіть у лісі — тренажери ТРХ мають компактні розміри і важать менше 1 кг.

Фітнес-петлі TRX поєднують 3 важливі плюси:
компактність
легка установка
можливість використання і в приміщенні, і на відкритому повітрі
Варто відзначити високу надійність конструкції. Несучий карабін витримує навантаження до 180 кг, нейлонові шви та регульовані пряжки – до 450 кг. Успіх підтверджують зірки кіно та шоу-бізнесу. Для багатьох петлі ТРХ стали незамінним обладнанням. Професійні спортсмени НХЛ, НФЛ та НБА використовують ТРХ, щоб підвищити ефективність своїх тренувань. Наприклад, знаменитий футбольний клуб «Ліверпуль» зазначив, що саме використання петлів для кросфіту ТРХ на тренуваннях дозволило команді досягти настільки низького рівня травмованості гравців. Кардіо- та силові тренажери. Не всі можуть дозволити поставити їх у себе вдома. Та й навіщо? ТРХ дає функціональність повноцінного заняття у залі. А заощаджені гроші краще витратити на відпустку, де не доведеться пропускати тренування, якщо не забути взяти ТРХ.