Канат для кросфіту BATTLE ROPE

Канат для кросфіту - спортивний снаряд для розвитку витривалості, швидкості і сили. Фізичні вправи, що виконуються за допомогою каната, позитивно впливають на розвиток кардіо- та респіраторної системи. Зазвичай застосовується в кросфіті, боксі, змішаних єдиноборствах.

Особливості канату для кроссфіту:

• При тренуванні з канатом найбільш працюють дельтовидні м'язи, черевні м'язи, м'язи рук і спини. 
• Забезпечує навантаження на всі м'язи тіла, що забезпечує тонус і рельєф. 
• Тренування з канатом передбачає різноманітні махові рухи канатом і крутіння його певний період часу. 
• Канат дозволяє значно урізноманітнити ваші силові тренування, зробити їх більш ефективними за рахунок прискорювальних і сповільнювальних, коливальних і обертальних рухів. 
• Снаряд змінює традиційний підхід до тренувань: ви не просто накачуєте м'язи, але також тренуєте вибухову силу, м'язову витривалість і координацію.
• Канат для кроссфіту відрізняється від каната для лазіння своїм матеріалом. Він виготовляється з синтетичних волокон, які мають підвищену зносостійкість, міцність і пружність. 
• Кінці каната для кросфіту обладнані м'якими ручками, для зручності використання та захисту рук від натирання.
• Канат для кросфіту використовують в своїх тренуваннях багато професійних спортсменів. 

Для чого використовують канат для кросфіту:

• для розвитку витривалості, швидкості й сили всіх м'язів тіла, а особливо м'язів рук, плечей, спини, торса
• для розвитку кардіо- та респіраторної системи
• для тренувань в кросфіті, боксі, змішаних єдиноборствах
• для тренування вибухової сили та координації

Характеристики каната:

• Матеріал: поліестер (polyester)
• Діаметр: 3,8 см
• Довжина: 9 м